ஒளிபரப்பு: முதல் ஹோஸ்லெஸ் மாஸ்க்லெஸ் மைக்ரோ-சிபிஏபி

"நான் இதை விரும்புகிறேன்! இது சாத்தியம் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் நான் Electric Well Sleep Apnea Snore Stopper ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியதிலிருந்து என் தூக்கம் நன்றாக வந்துவிட்டது. நான் எப்பொழுதும் லேசாக தூங்குபவன், சிறிய சத்தம் என்னை எழுப்பும். என் சுவாசத்தின் சத்தம் கூட என்னை தொந்தரவு செய்தது. ஆனால் இப்போது? இரவு முழுவதும் தூங்கு!" - கிளாரிஸ்., 38, வெர்மான்ட் - 

எலெக்ட்ரிக் வெல் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் குறட்டையை நிறுத்துவது குறட்டையை போக்க சிறந்த தீர்வாக அமைவது எது?

ஸ்லீப் அப்னியா ஒரு நபரின் சுவாசம் இருக்கும் ஒரு நிலை தடங்கல் தூக்கத்தின் போது. நாக்கு, தொண்டையைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசு அல்லது காற்றுப்பாதையில் உள்ள பிற அமைப்புகளால் இது நிகழலாம் சரிந்து காற்றின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. அடைப்பு சத்தமாக குறட்டையை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சுவாசத்தை இடைநிறுத்துகிறது (ஹைபோப்னியா என்று அழைக்கப்படுகிறது). தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்கள் இரவில் எழுந்தது நினைவில் இல்லாததால், அவர்களுக்கு அது இருப்பதைப் பற்றி பெரும்பாலும் தெரியாது.

எலெக்ட்ரிக் வெல் ஸ்லீப்பிங் மூச்சுத்திணறல் குறட்டை தடுப்பான் குறட்டை மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலைக் குறைக்க உதவும் ஒரு சாதனம் ஆகும். அது ஒரு இனிமையான காற்றோட்டத்தை வழங்குகிறது மூக்கில், அதிர்வுகளை குறைக்கிறது குறட்டையை ஏற்படுத்தும். இந்த சாதனங்கள் பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படும் மற்றும் வயர்லெஸ் ஆகும், எனவே எந்த காற்று குழல்களும் தேவையில்லை. ஒவ்வொரு சாதனமும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது நுண் ஊதுகுழல்கள் முதலில் கணினிகளில் வெப்பத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டது. இந்த மைக்ரோ-ப்ளோவர்கள் முழுவதுமாக எலெக்ட்ரிக் வெல் ஸ்லீப் அப்னியா குறட்டை ஸ்டாப்பருக்குள்ளேயே உள்ளன. வெளிப்புற காற்று குழாய்கள் தேவையில்லை. உங்கள் நாசியில் வசதியான மொட்டுகளை செருகி, இரவு முழுவதும் சுவாசிக்கவும்! இது ஆகிவிட்டது அறிவியல் பூர்வமாக வடிவமைக்கப்பட்டது நாசி பத்தி மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவுகள் மூலம் காற்று ஓட்டத்தை அதிகரிக்க. Electric Well Sleeping Apnea Snore Stopper இன் பயன்பாடு குறட்டையை குறைக்கிறது 75% அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை, அத்துடன் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும்.

குறட்டையை நிறுத்திவிட்டு கொஞ்சம் தூங்குங்கள்!

எலக்ட்ரிக் வெல் ஸ்லீப் அப்னியா ஸ்னோர் ஸ்டாப்பர் மூலம் ஜேம்ஸின் இறுதி அனுபவத்தைப் பாருங்கள்

நான் குறட்டை விடுகிறவனாக இருந்தேன். நான் எல்லோருடைய தூக்கத்தையும் கலைத்தேன் என்று கூறப்பட்டது. என் மனைவி என்னை விவாகரத்து செய்ய விரும்பினாள். என் குழந்தைகள் என்னை வெறுத்தனர். என் அயலவர்கள் ஒவ்வொரு இரவும் நான் சொல்வதைக் கேட்டு அலுத்துப் போனார்கள். எனது முதலாளி எனது பிரச்சினைகளைப் பற்றி இனி கேட்க விரும்பவில்லை, மேலும் உள்ளூர் பேக்கரி கடையில் வாடிக்கையாளர் சேவை பிரதிநிதியாக இருந்த எனது வேலையிலிருந்து என்னை நீக்கிவிட்டார். நான் என் நண்பர்களை இழந்தேன், ஏனென்றால் அவர்கள் சத்தமாக குறட்டை விடுபவர்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்பவில்லை.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு: 

நான் இனி குறட்டை விடுபவன் அல்ல! என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் தூக்கத்திலிருந்து எழுப்பாமல் என்னால் நிம்மதியாக தூங்க முடியும். என் மனைவி மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள், ஏனென்றால் நான் இனி அவளது தூக்கத்திற்கு இடையூறு விளைவிப்பதில்லை, அதாவது நாங்கள் இருவருக்கும் வேலை நேரம் இருக்கும்போது வார இறுதி நாட்களில் அவள் விரும்புவதைப் போல அவள் அதிகாலையில் எழுந்து ஜாகிங் செல்ல வேண்டியதில்லை. ஒன்றாக! என் குழந்தைகள் இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது அப்பாவின் சத்தமாக குறட்டை விடுவதைக் கேட்க வேண்டியதில்லை, எனவே அவர்கள் கோடை விடுமுறையின் போது பள்ளி நாட்கள் விடுமுறையின் போது அவர்கள் செய்வது போல் சோர்வாக இல்லாமல் நாளை காலை ஓய்வாக பள்ளிக்குச் செல்லலாம். ஒரு காரணம் அல்லது வேறு (மோசமான வானிலை போன்றவை).

சிறப்பம்சங்கள்

• போர்ட்டபிள் - நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் எடுத்துச் செல்லும் அளவுக்கு இது சிறியது, எனவே நீங்கள் வீட்டிலோ அல்லது சாலையிலோ தடையின்றி தூங்கலாம்.
• நம்பகமான சாதனம் - ஒரு இன்றியமையாத கருவி, இது உங்களுக்கு நல்ல இரவு உறக்கம் மற்றும் குறட்டையை நிறுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• உகந்த பொருள் - இந்த சாதனம் உயர்தர சிலிகான் பொருட்களால் ஆனது, எனவே இந்த தயாரிப்பை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தேய்மானம் மற்றும் தேய்மானம் காரணமாக காலப்போக்கில் எந்த செயல்பாட்டையும் உடைக்காமல் அல்லது இழக்காமல் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

• பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது - சாதனம் வசதியானது, பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் பக்கவிளைவுகள் இல்லாதது. இது முற்றிலும் மென்மையானது மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனி ஆகும், இது பயன்படுத்தும்போது எந்த எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தாது.
• ரிச்சார்ஜபிள் - நிலையான பேட்டரி ஆயுளுடன் நீண்ட பயன்பாட்டை வழங்குகிறது.
• பணிச்சூழலியல் தளவமைப்பு - உங்கள் வெவ்வேறு தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய 3-நிலை அனுசரிப்பு காற்றின் வேக வடிவமைப்பு, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒவ்வொன்றையும் மாற்றுவதற்கு ஒரு சிலிகான் மூக்கு செருகல்கள் மற்றும் நீங்கள் தூங்கும்போது சாதனம் கீழே விழுவதைத் தடுக்க ஒரு பிரிக்கக்கூடிய சிலிகான் ஃபிக்சிங் ஸ்ட்ராப் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
• பரவலாகப் பயன்படுத்தக்கூடியது - தூங்குவதில் சிரமம் மற்றும் குறட்டை பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது

தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் (OSA) பொதுவாக தூக்கத்தின் போது தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள மென்மையான திசு சரிந்தால் காற்றுப்பாதையில் அடைப்பு ஏற்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாததால், உயர் இரத்த அழுத்தம், இருதய நோய், நினைவாற்றல் குறைபாடு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தலைவலி உள்ளிட்ட பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளை OSA ஏற்படுத்துகிறது. OSA க்கான நிலையான சிகிச்சையானது "தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம்" அல்லது CPAP என அழைக்கப்படுகிறது.

CPAP இயந்திரங்கள் இந்தச் சிக்கலைத் தணிக்க முடியும், ஆனால் அவற்றின் மோசமான வடிவமைப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்கள் அதைக் கைவிடச் செய்கிறது: 80% CPAP பயனர்கள் ஒரு வருடத்திற்குள் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துகின்றனர். மற்ற CPAP இயந்திரத்தைப் போலவே செயல்படும் ஒரு புரட்சிகர வடிவமைப்புடன் அதை மாற்ற ஏர்ரிங் விரும்புகிறது, மேலும் நோயாளிகள் சிரமமான, சங்கடமான முகமூடிகளைச் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை.

நோயாளிகள் பாரம்பரிய சிபிஏபியை கைவிடுவதற்கான மற்றொரு காரணம் என்னவென்றால், அவர்கள் அழுக்காகி விடுகிறார்கள் மற்றும் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், அதன் பெரிய அளவு காரணமாக, அதை சுத்தம் செய்வது மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கிறது… ஒளிபரப்பில் அப்படி இல்லை. ஒளிபரப்பு அளவு சிறியது மற்றும் சுத்தம் செய்ய எளிதானது. இதன் விளைவாக, ஒவ்வொரு இரவும் நீங்கள் ஒரு சுத்தமான சாதனத்தைப் பெறுவீர்கள். மற்ற CPAP இயந்திரங்களுடன் வரும் அசௌகரியமான பட்டைகள் மற்றும் சத்தமில்லாத ஓசையின் "குழப்பம்" ஆகியவற்றிலிருந்து ஒளிபரப்பு உங்களை விடுவிக்கிறது.

ஏரிங்கின் வடிவமைப்பு பல கண்டுபிடிப்புகளின் கலவையாகும், அவற்றில் முதன்மையானது கணினிகளில் உள்ள சிப்களுக்கான வெப்பத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்காக முதலில் வடிவமைக்கப்பட்ட மைக்ரோ-ப்ளோவர்ஸ் ஆகும். இந்த மைக்ரோ-ப்ளோவர்கள் முழுவதுமாக ஏர்ரிங் சாதனத்தில் உள்ளதால், வெளிப்புற காற்று குழாய்கள் தேவையில்லை. ஒவ்வொரு ஏர்ரிங் சாதனமும் பேட்டரி மூலம் இயக்கப்படுகிறது, எனவே மின் கம்பிகள் எதுவும் தேவையில்லை. உங்கள் நாசியில் வசதியான மொட்டுகளை "சொருகி" இரவு முழுவதும் சுவாசிக்கவும்.

CPAP முகமூடிகள் உறக்கத்தின் போது உங்கள் முகத்தில் ஒரு சரியான முத்திரையை பராமரிக்க கடினமாக உள்ளது. சலசலக்கும் காற்றின் சத்தம் உங்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் துணையையும் எழுப்பும். CPAP முகமூடிகளால் பயன்படுத்தப்படும் குழல்கள் இறுதி மேசையிலும் படுக்கையிலும் இழுத்து, தூக்கக் கலக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் காற்றோட்டமானது உங்கள் நாசிக்குள் இறுக்கமான பொருத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இன்னும் சிறப்பாக, குறட்டை நீக்கப்படுகிறது.

ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் மட்டுமல்ல, நூற்றுக்கணக்கான உறக்கங்களால் நீங்கள் எவ்வளவு விடுதலை பெற முடியும் என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் தவிர்க்கக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களிடம் இருக்கும் ஆற்றலைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் வேலையில் எவ்வளவு அதிக உற்பத்தித்திறனைப் பெறுவீர்கள், நீங்கள் தவிர்க்கக்கூடிய சாத்தியமான கார் விபத்துக்கள், உங்கள் கோல்ஃப் குறைபாடுகள் கூட 3 ஷாட்கள் குறையும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சுருக்கமாக, நீங்கள் எவ்வளவு விடுதலை பெறுவீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள் உங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலை நிர்வகிக்க நீங்கள் ஏர்ரிங் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது.

மைக்ரோ ப்ளோவர்ஸ் எவ்வாறு வேலை செய்கிறது: